儿童肥胖症

2017-02-08 17:25 阅读: 编辑:sunyoung 来源:家有宝宝
分享到:
内容简介:儿童肥胖症是指儿童体内脂肪积聚过多,体重超过按身高计算的平均标准体重20%,或者超过按年龄计算的平均标准体重加上两个标准差以上时,即为肥胖症。
       肥胖,是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚,是体内脂肪,尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。体重是衡量肥胖的重要指标,而体重与身高有关,所以表达身高和体重的关系常用体重指数即体重(千克)/身高(米),根据调查结果,儿童正常体重指数为15.5~21.2;15~19岁男女青年正常体重指数为18~22;20岁以上为20~24。如儿童期体重指数≥21,15~19岁≥22或20岁以上者≥24,则为超重;如儿童体重指数超过22,15~19岁超过24,20岁以上超过26,则为肥胖。(推荐阅读:孩子的肥胖都是大人“惯”出来的

儿童肥胖症 3-6岁疾病


       高发时期


       单纯性肥胖的原因比较复杂,有遗传的影响,有环境因素的作用,还与个人体质特点有关。这些因素相互交错,难以划分各自的明显界线,值得注意的是,儿童肥胖有两个高发期:(推荐阅读:山东女生因肥胖肺衰竭而死

       一是婴儿期(即1岁以内的孩子)


       在婴儿期,孩子活动范围小,吃的食物又营养丰富,加上有的家长给孩子进食不予控制,孩子一哭就给他吃东西。这么一来,便出现肥胖,在婴儿期肥胖的孩子,到二三岁后肥胖现象可以改善,但有一部分则持续发展,一直维持到成年。

       二是学龄初期(即6-8岁儿童)


       中度以上单纯性肥胖的学龄儿童,开始发胖的年龄多在7岁左右。这个时期的儿童,就餐常不够规律,且有进食过快的习惯。有学者认为,进食过快与肥胖有关。另外,学龄初期的儿童多注重吃主食,而且吃得多,对吃蔬菜则往往忽视。其结果是使体内多余的热量转化为脂肪,导致肥胖。

       肥胖病因


       随着人民生活水平的不断提高,肥胖已成为社会问题,特别是儿童,营养过剩、缺乏运动,肥胖者逐年增多。肥胖症是以身体脂肪含量增多为特征的疾病,往往合并脂肪肝、高脂血症、动脉硬化、冠心病及2型糖尿病促使死亡。

       据研究,在阿根廷、哥伦比亚、墨西哥、德国、芬兰、牙买加等国家出现至少有50%的人超重,15%以上的人患肥胖症。最近出现两种令人担忧的趋势,一是肥胖逐渐向青少年发展,二是由第一世界向第三世界蔓延 [医学教育网整理发布]。在我国,研究发现70%~80%的儿童肥胖症将延续成为成人肥胖症。所以对儿童肥胖症要加以重视。

       肥胖预防


       1、孕期避免妈妈营养过度和体重增加过多。

       2、围产期保健应包括婴儿喂养的指导,强调母乳喂养的好处,给予母乳喂养的具体指导,并宣传过度喂养的危害。在婴儿期,鼓励纯母乳喂养4~6个月。

       3、在生后前4个月不添加固体食物。每月测量并记录体重,如果发现宝宝体重增长过速,要给妈妈及时指导,少给、晚给固体食物,尤其是谷类,代之以水果和蔬菜。

       4、在宝宝早期要培养良好的进食习惯、建立规律的生活制度,避免过度喂养和过度保护。

       5、对学龄儿童和青春期少年, 胖孩子自我意识和自我控制能力逐渐完善,加强营养教育和健康教育十分重要,宣传营养知识、引导正确的食物选择、鼓励多吃水果和蔬菜、去除或减少饮食中多脂、含糖的食物成分。

       6、每天进行至少30分钟的中等强度的体育运动或体力活动。

       7、控制看电视和玩电子游戏的时间并减轻学业负担。

       8、对已经肥胖和潜在肥胖的儿童要进行包括饮食调整、运动处方、行为改善、追踪监测和临床治疗的综合性干预措施,但不主张采取饥饿、手术、物理疗法及短期快速减重。

       如果还有其他的问题,可以登录家有宝宝的网站。家有宝宝育儿网位宝爸宝妈提供专业的育儿知识,也有经验丰富的宝妈用切身经历为大家分析育儿经验,让准备怀孕、已经怀孕、养育子女的爸爸妈妈们学到更多知识。让宝宝们更加健康茁壮的成长,家有宝宝网址:www.222268.com.cn
分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

彩票公式 www.88676.cc-cp9彩票-| www.cai1717.com快三网站计划| www.vh50.com-江苏′体彩十一选五| www.083907.com-太子彩票app| www.i11.online-福利彩近期开奖号码| www.89gi.com-中国体彩竞猜胜负| www.415577.com-红树林国际彩票| www.zb59.com-彩票会作假吗| www.825611.com-巴拿马快三查询| www.949999.com-彩票概念新华网| 新盈彩www.xinyc8.com| www.kc03.com-秒秒彩追号技巧| www.s06.com-广西快三人工计划| www.259267.com-雄鹿计划快三| www.036591.com-快三全能必中软件| www.vl32.com-彩票开奖查1询| www.62cc.cc-足彩欧盘怎么看| www.03.cx-有女孩儿玩私彩的吗| www.677166.com-掌上福彩宝典下载| www.789099.com-足彩中奖是否真实| www.890627.com-彩票三态网-| 梦想彩票www.33112t.com| www.141797.com-缅甸时时彩诈骗流程| www.395673.com-用手机昨买3d彩票| www.559909.com-全国彩票收藏交流会| www.643520.com-分分彩人工计划网站| www.765455.com-哪个彩票平台有反水| www.925983.com-深圳福彩店-| www.990574.com-新②彩票网-| www.sa13.com-丹麦快乐彩计划软件| www.052131.com-手机购彩w9cc| www.840278.com-竞彩足球计划哪里准| www.931551.com-彩客彩票破解方法| www.990597.com-南京体彩网-| www.rj7.cc-正规彩票网-| www.711133.cc-烟台福彩招远站| www.931103.com-728彩票手机版| www.db30.com-彩神论坛-| www.32xw.com-飞来福彩吧站长看彩| www.6108.cm-足彩亚盘看盘技巧| www.791126.com-彩票选号怎么选的| www.877444.cc-中福快三app下截| www.956376.com-诚信彩票app下载| www.cai6877.com江西快三预测| www.620292.com-大发快三豹子怎么买| www.722111.com-体彩门头多少一米| www.036066.com-彩票开奖提醒软件| www.706510.com-87彩票邀请码| www.881496.com-辉煌彩票靠什么赚钱| 乐彩网www.lcw997.com| www.l18.cn-彩票棋牌游戏| www.3080.cc-福彩天天选四中奖号| www.323560.com-福彩走势图表| www.32723.com-今日足球竞彩让胜负| www.96dm.com-鸿彩灯光价格表| www.da01.com-彩神app网址| www.105757.com-时时彩宝典苹果老版| www.040939.com-网络彩票漏洞赚钱| www.541944.com-广州体育彩票app| www.146198.com-中国体育竞猜彩票| www.381491.com-彩票厉史开奖查询| www.zt5.com-七星彩走势图| www.119737.com-发彩网是什么| www.70nc.com-中奖彩票有效期多久| www.698937.com-彩铅画的教程| www.812679.com-福彩3d的研究思路| www.282351.com-时时彩最精准9码| www.95607.cc-福彩资金去向| www.40645.com-世界杯足彩澳门盘口| www.3453.top-app97彩票-| www.15yz.com-体育彩票19035| www.3038.pw-锋彩直播源下载| www.097999.com-下载旺彩-| www.281669.com-e球彩进球数遗漏| www.81374.com-八喜彩票重庆寸时彩| www.086293.com-彩票淘宝-| www.162161.com-彩乐汇是黑平台吗| www.262700.com-吉林市福彩-| www.1521.cc-陇彩宝如何充值| www.0937.win-app彩掌柜-| www.714011.com-福彩3d专家推存号| www.921185.com-福彩3d跨度| www.990438.com-红中彩票那个有网站| www.fd01.com-快三彩票加盟条件| www.62oq.com-彩票组合软件有用吗| www.599855.com-彩票要不要守号| www.025421.com-福彩三d独胆预测| www.ie58.com-网赌彩票-| www.20kl.com-阜阳彩票店代理| www.zw44.com-7彩娱乐官网下载| www.b32.org-ll彩票网站-| www.126622.com-印尼五分彩开奖官网| www.755582.com-快三开奖视频直播| www.76612.cc-陈赫买彩票第几集| www.060045.com-爱彩乐网页版| www.466302.com-七乐彩领奖地址| www.5261.biz-开奖派彩助手| www.631380.com-体彩怎么查中奖没有| www.545005.com-加纳1.5分彩| www.588919.com-彩票在线平台登录| www.738781.com-玩彩票的qq群号| www.895115.com-天津时时彩购彩大厅| www.976642.com-重庆秀山结婚彩礼钱| www.c7.me-60123好彩网站| www.569670.com-彩吧图迷库-| www.276323.com-七乐彩兑奖表| www.74377.com-福彩双色球胆拖中奖| www.93xa.com-中彩票离婚-| www.008283.com-19004期胜负彩| www.75dy.com-500彩票电脑版| www.3419.cc-天天福利彩票官网| www.370053.com-500万彩票比分网| www.459045.com-五分快三破解器下载| www.125243.com-南国彩票社区论坛| www.31gs.com-彩虹岛270武器| www.16828.com-能提现彩票app| www.56rr.com-最火的彩票销售软件| www.171975.com-福彩快乐10分| www.496448.com-沁县彩英说唱团| www.0894.cn-大小球博彩app| www.26tk.com-杨哥说彩双色球预测| www.309964.com-亿网彩票开奖查询| www.139544.com-网上买时时彩算赌博| www.237533.com-福彩3d谜语总汇| www.717950.com-彩票平台刷水| www.919902.com-制作一个彩票网站| 彩票5www.550423.com| www.920392.com-快三定胆-| www.808612.com-万彩吧凤彩网| www.896070.com-福彩双色球合买大厅| www.01876.com-南国社区彩票网| www.5ht.cc-怎样科学玩高频彩| www.143247.com-彩8彩票c85-| www.157359.com-竞彩之家寄居蟹注册| www.9185.xyz-超市活动送彩票| www.71113.com-彩票大数据运算公式| www.254074.com-福利彩票三地走势图| www.89571.com-577彩票安卓| www.059401.com-渐江快三开奖| www.121531.com-买彩票怎么能中奖| www.508580.com-福利彩票店返点| www.jw93.com-彩虹代表的意义| www.068500.com-拼搏在线彩神通开奖| www.586616.com-彩金送9快棋牌| www.067725.com-彩票软件制作教程| www.17vl.com-体彩预测号码推荐| www.94mi.com-新浪网篮彩-| www.4949.cn-迷彩兔电影网| www.6363.biz-网上彩投是真的吗| www.587654.cc-彩132app平台| www.845789.com-福彩3d胆码是什么| www.904556.com-九九彩票-| www.962822.com-银河彩票平台| 杏彩www.00840q.com| www.180472.com-湖北快三一定牛彩| www.311138.com-福彩3d走开奖结果| www.441422.com-彩钢瓦房屋-| www.317348.com-七乐彩走势-| www.21867.cc-彩票拖是什么意思| www.91618.com-160中彩网站多少| www.201610.com-精彩十分走势图模板| www.491110.cc-9购十分彩网站| www.562052.com-新彩计划群-| www.621005.com-彩票实体店怎么开|